bacak Temel Açıklaması
Shin atellerinin en bol tedavisi bacaklarınızı dinlendirmek, günde birkaç su 20’şer dakika buz torbası koymak ve icabında eczacınıza danışarak ağrı kesici almaktır.Bacağınız çok duygulu kabil ve ayrıca kas spazmı, şkonume yahut bacağınızı aksiyon ettirmekte zahmet yaşayabilirsiniz.Başkaca, sağlamlıklı bir tagaddi ya